ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Сегодня паническое расстройство является достаточно актуальным заболеванием. Обычно им страдают люди, которые переживают в жизни какой-либо значимый момент. Заболевание характеризуют совершенно спонтанные приступы страха. Степень тревоги настолько высока, что больной может думать, будто умирает. И далеко не каждый понимает, как правильно реагировать на такое поведение организма.
ЧТО ТАКОЕ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Паническая атака – беспричинный приступ тревоги, сочетающийся с нарушением сосудистого тонуса. Приступ сопровождается беспричинным страхом, частым сердцебиением, тошнотой, мышечной дрожью, головокружением и предчувствием смерти.
Приступ атаки и соответствующие симптомы возникают в течение пары минут и могут продолжаться несколько часов. Обычно приступ длится около получаса. Люди, страдающие паническим расстройством, зачастую думают о суициде.
Чаще всего паническая атака – результат тяжелого стресса или жизненных перемен. При таких условиях, человек может ощутить симптомы атаки один или несколько раз в жизни. Ситуации, которые вызывают приступ, могут быть разными, но симптомы у человека всегда похожи.
При подтверждении расстройства необходимо исключить возможность заболеваний с похожими проявлениями (заболевания: сердца, щитовидной железы, эндокринной системы; наличие алкогольной или наркотической зависимости).
ВИДЫ ПАНИЧЕСКИХ АТАК
Исходя из происхождения расстройства, атаки делят на следующие виды:
- Ситуационная – проявляется из-за беспокойства, которое вызвано тревожной обстановкой или осознанием ее возможности.
- Условно-ситуационная – может возникнуть под воздействием чего-либо на нервную систему (кофе, алкоголь и т.д).
- Спонтанная – появляется внезапно, без повода и причин.
СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Отталкиваясь от симптомов, панические атаки делят на две формы: типичная паническая атака и атипичная. Это скорей уловное разделение, так как варианты симптомов имеют очень широкий диапазон и обуславливаются конкретной ситуацией пациента.
Типичная паническая атака.
В большинстве случаев эта форма проявляется в комплексе с симптомами заболевания сердечно-сосудистой системы. Зачастую пациенту, который подвергся панической атаке, вызывают «скорую помощь» и впоследствии госпитализируют. Это вполне логично, так как у больного наблюдаются неравномерная работа сердца, боли в области груди и тахикардия. Кроме этого, данную форму характеризует повышение артериального давления, из-за чего больной начинает постоянно следить за его показателем, боясь развития гипертонического криза (даже в момент, когда приступ отступил). Пациенты часто жалуются на приступы удушья, тошноты, озноба, головокружения, нарушение восприятия окружающего мира и ощущение приближающейся смерти.
Атипичная паническая атака.
Данную форму характеризуют следующие признаки: нарушения работы органов слуха и зрения, непроизвольное сокращение мышц, нехватка воздуха, рвота, обморок.
Отличить паническую атаку от соматического заболевания позволяет ярко выраженное прогрессивное развитие приступа и достижение его пика за короткий период времени. Стоит отметить, что паническая атака всегда начинается внезапно, обычно в период, когда человек бодрствует. Случаи, когда человек испытывает приступы и во сне значительно отягощают течение болезни и увеличивают время продолжительности панической атаки.
ПРИЧИНЫ ПАНИЧЕСКИХ АТАК
До конца сформулировать причины, по которым возникают панические атаки, на сегодняшний день, так и не удалось.
Исследователи выявили ряд факторов, которые могут служить причиной появления панических атак у пациента:
- Детские травмы.
Неблагоприятная обстановка в семье вызывает риск проявления панических атак у человека во взрослом возрасте. Если ребенок подвергался психологическому или физическому насилию, скорее всего, это и является причиной заболевания. Причиной может быть и излишняя требовательность родителей, пытающихся добиться от ребенка невозможного. Ущемление прав в подростковом возрасте тоже может заложить основу для развития тревожных расстройств в будущем.
- Наследственность.
Исследования говорят о том, что если у родителей отмечалось паническое расстройство, то и дети, скорее всего, унаследуют его же, когда вырастут.
- Характер.
Сюда можно отнести темперамент, неуверенность в себе, недостаток внимания, соотношение гормонов, показатели переносимости физических нагрузок. Все это тоже является немаловажными причинами возникновения данного расстройства.
- Долгосрочный стресс.
«Черная полоса» нередко являет собой природу возникновения панических атак. Череда накопившихся трудностей заставляет человека переживать и испытывать долгое время стресс. Хронический стресс порождает панические атаки. Жизненные невзгоды вроде разлада с партнером, друзьями или родственниками; потеря денежных сбережений или недвижимости; неудачи в карьере; прощание с детьми; смерть близких содействуют появлению страха и тревожности. Хроническая усталость тоже может являться причиной расстройства. Зачастую, паника настигает людей в тот момент, когда он не видит выхода из сложившихся жизненных ситуаций и опускает руки.
- Травмирующие ситуации.
Сюда можно отнести ситуации, в которых человек получил как физические, так и психологические травмы. Такое напряжение могло спровоцировать панические атаки.
ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА
До недавнего времени, врачи, к которым обращались люди с паническим расстройством и приступами панических атак, пытались справиться с проблемой лишь медикаментозно. Они могли предложить пациенту лишь вариант избавиться от чувства тревоги и страха с помощью сильнодействующих препаратов.
Например, транквилизаторы отлично справляются с нарушениями сна и перепадами настроения. Но у них есть огромный минус – побочные эффекты. Для того, чтобы избежать их появление врач должен грамотно изучить состояние пациента и рассчитать дозировку. Пациент же в свою очередь должен строго соблюдать указания врача.
Помимо транквилизаторов, существуют и другие препараты, которые отпускаются без рецепта врача. Они значительно облегчают состояние человека во время панической атаки. В основном это травы и травяные сборы. К действенным лекарственным травам относят валериану, пустырник, ромашку, березовые листья. Можно использовать более сильнодействующие препараты, которые тоже не требуют рецепта: «Персен», «Трандаксин», «Афобазол», «Ново-пассит» и другие схожие препараты.
Однако опыт врачей говорит, что за много лет практики медикаментозное лечение пациентов с паническим расстройством очень часто не дает ожидаемого эффекта, а иногда и является причиной рецидива. Больших успехов в решении данной проблемы добилась психотерапия.
Испытав впервые приступ панической атаки, больной обращается к своему лечащему врачу, который направляет его на обследование к кардиологу и неврологу. Данные специалисты не выявляют отклонений по своему профилю. Не определив вовремя, в какой именно помощи нуждается пациент, человек попадает к психотерапевту в тот момент, когда паническое расстройство вовсю паразитирует в его жизни.
Тактика лечения панического расстройства подбирается психотерапевтом в соответствии с индивидуальными показателями заболевания, такими как:
- Причины расстройства.
- Характер течения.
- Продолжительность.
- Индивидуальные черты характера пациента.
- Наличие других заболеваний.
В соответствии с показателями назначается терапия.
- Методика психотерапевтического лечения заключает в себе работу с симптомами пациента. Врач направляет все силы на устранение симптомов расстройства. Более глубокая терапия подразумевает выявление причин развития заболевания. В этом случае врач старается помочь пациенту самостоятельно победить приступы панической атаки. Методики глубинной психотерапии помогают понизить степень тревожности человека во время приступа.
- При медикаментозном лечении врач подбирает антидепрессанты, которые принимаются около полугода и более. Пациенту прописывают сбалансированное питание, исключают возможность курения, употребления алкоголя или наркотических средств.
В особых случаях панического расстройства пациента помещают на лечение в психоневрологическое отделение.
В период лечения панического расстройства пациентам рекомендуют практиковать медитацию, посещать различные тренинги и поддерживать теплые отношения с близкими людьми. Если оставить расстройство без внимания, то длительность приступов может увеличиться. Человек начнет придумывать себе несуществующие заболевания и часто впадать в депрессию.
Паническое расстройство не имеет способности перерастать в другие болезни, но разительно сказывается на качестве жизни человека. Избавить пациента от панических атак можно на любом этапе заболевания, при грамотно подобранной методике лечения.
Добавить комментарий