Советы психотерапевтов

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОРА ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ПСИХОТЕРАПЕВТУ

Ритм современной жизни настолько велик, его влияние на формирование характера, бессознательных черт личности выделил в систематичную концепцию философ двадцатого века Эрих Фромм. Психологический склад личности подвергается лепке, оформляется господствующими культурными стандартами. Стремление к богатству, высокому социальному статусу, безграничной славе, неизлечимые болезни, тяжелые материальные условия, негармоничные отношения со спутником порождают множество нарушений психологического характера. Переживания, тревожность испытывают миллионы людей.

Психика — способность человека активно отображать объективную реальность, тесно взаимодействуя с внешним миром. Кому-то достаточно поговорить с друзьями, родственником, качество жизни улучшается, появляются силы двигаться дальше. Раньше существовало недоверие к психотерапии, считая это способом выкачивания денег.

Сегодня посещать психолога модно. Психотерапевт вызывает сомнение, стыд, а обращение за психологической помощью проявление слабости.

Психическое здоровье — залог нормальной, полноценной жизни, возможность радоваться окружающему миру, способность самостоятельно противостоять трудностям. Пережив сильный стресс, потеряв стимул жить дальше, неспособность заниматься привычными делами, депрессия, тревожность, продолжающиеся долгое время, свидетельствуют о необходимости принять помощь психотерапевта.

Это человек, имеющий высшее медицинское образование, прошедший гуманистическую переподготовку, дополнительную аттестацию, дающую право лечить медикаментозно, используя различные методики. На сеансе человек раскрепощается, раскрывает душу, чувствует спокойствие, безопасность. Беседа ведется в атмосфере полного уважения, доверия, конфиденциальности.

Психические расстройства чаще возникают незаметно, распознать болезнь самому трудно. Им подвержены люди различных сословий, любого пола, возраста, вероисповедания, расовой принадлежности, материального благосостояния.

Причины возникновения мало изучены. Психика человека уникальный, тончайший механизм. Выделим несколько наиболее явных:

  1. Механические повреждения головного мозга, инфекции, кровотечения, онкология.
  2. Токсическое поражение алкоголем, наркотиками, пищевыми добавками.
  3. Наследственная передача заболевания близким родственникам, будущим поколениям.
  4. Гормональные нарушения.
  5. Травмирующие события. Физическое, эмоциональное, сексуальное насилие, развод, смерть, потерю работы, одиночество, переезд, авария, предательство любимого человека.

Нужна помощь психотерапевта:

  • КРУГ.

Пытаясь изменить жизнь, меняешь работу, деловых партнёров, заводишь новые знакомства. Проходит время, работа становится скучной, коллеги завидуют, начальник придирается, отношения тупиковые, партнеры ненадежные. Знакомая ситуация повторяющегося сценария, осознав причину, психотерапевт поможет разрешить порочность круга.

Перепады настроения могут наблюдаться во время беременности, переходного возраста, стрессовой ситуации. Меняется характер, появляется замкнутость, теряется привычный интерес к делам, избегание общения с близкими людьми. Состояние эйфории резко сменяется грустью и подавленностью.

  • ВРАГ.

Появляются суицидальные мысли. Люди режут кожу острыми предметами, обжигают, наносят себе удары. Вызывая физическую боль, пытаются выразить глубокие внутренние страдания.

  • ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО.

Появились, участились навязчивые мысли, привычки, не дающие нормально работать, учиться, заниматься творчеством, воспитывать ребенка, создавать семью. Постоянная потребность проверить свет, кухонную плиту, утюг, дверной замок. Боязнь бактерий заставляет часто мыть руки, вытирать влажными салфетками, носить везде дезинфицирующие средства, навязчивый страх сдавать кровь, проверять стерильность медицинских принадлежностей. Время, потраченное на обязательные ритуалы, вызывают стресс, приносят дискомфорт, мешают вести обычный образ жизни. Только правильно подобранное лечение способно устранить симптомы данного заболевания.

  • ИПОХОНДРИЯ.

Повышенное необоснованное опасение, озабоченность своим здоровьем. Главные черты ипохондрика нерешительность, мнительность, тревожность. Человек боится заболеть смертельной болезнью, СПИД, онкология, сердечный приступ, неизвестное медицине заболевание, принимает множество лекарственных препаратов, доводя свой организм до интоксикации, контролирует давление, температуру тела, пульс. Рассуждения выглядят бредовыми, врачи некомпетентными, отсутствие благоприятных результатов лечения. Больной часто посещает врачей, повторно сдает анализы, проходит обследование, избегает ситуаций, провоцирующих заболевание. Помощь заключается принять всерьез факт заболевание, правильное поведение и поддержка близкого окружения.

  • ЗАВИСИМОСТЬ.

Чрезмерное употребление алкоголя, наркотиков, психотропных препаратов. Попытка подавить стресс, агрессию, забыться, подавить негативные эмоции. Психотерапевт поможет найти безопасный способ побороть нервное расстройство.

  • СОН.

Эмоциональное напряжение, стресс способствуют бессоннице, нарушению количества, качества, времени сна, отсутствие чувства отдыха после сна. Это сочетается с дневной тревожностью, раздражительностью, сонливостью, слабостью, нарушением концентрации внимания, снижением работоспособности. Днем трудно сосредоточиться, переносить большие эмоциональные нагрузки, заниматься любимым делом, учиться новому. Для улучшения состояния, нормализации сна, доктор прописывает лекарственные препараты, индивидуальную терапию.

  • ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ.

Депрессия, тревога способствуют нарушению питания, приводящего к нервной анорексии, булимии, оказывающие отрицательное влияние на здоровье. Пациентом с анорексией часто становятся представители женского пола, подросткового возраста, амбициозные девочки отличницы, ведущие активную социальную жизнь, с требовательными родителями, деспотичной матерью, любящими учителями, не подозревающими наличие проблем с восприятием собственной внешности. Больные сознательно отказываются от еды в сочетании со рвотой, голоданием, приемом слабительных и мочегонных средств, использование клизм.

  1. Анорексия тяжелое заболевание, представляющее опасность чрезмерной потери веса.
  2. Булимия сопровождается приступами обжорства, перееданием, страхом набрать вес, располнеть. Увеличение веса вызывает низкую самооценку, чувство неполноценности, отвращение к собственному телу.
  3. Факторы, вызывающие пищевые расстройства, одинаковые культурные особенности, семейные проблемы, школьные издевательства.
  • ПОСЛЕРОДОВЫЕ РАССТРОЙСТВА.

После рождения ребенка на молодую маму обрушивается множество обязанностей: уход, кормление малыша, бытовые проблемы. Появляется беспричинная раздражительность, подавленное настроение, мнительность, постоянные истерики, недовольство собой, бессонница, сонливость, физическое истощение, материнское равнодушие. Послеродовой психоз развивается на фоне сложных родов, эмоционального стресса, колебаний гормонального фона, обострения хронических заболеваний, молодого возраста, недостаточности опыта, отсутствия помощи близких.

Послеродовая депрессия сопровождается ощущением грусти, душевной пустоты, подавленности, неспособности радоваться мелочам, навязчивыми страхами, заторможенностью, страх навредить ребенку.

Диагностику, адекватное лечение начинать как можно раньше. Женщина должна ощущать поддержку, заботу, терпение близких людей, особенно партнера.

  • ПСИХИЧЕСКИЕ ОТКЛОНЕНИЯ.

Мазохизм половое извращение, сопровождающееся получением удовлетворения при условии причинения половым партнером физической, моральной боли.

Садизм сексуальное удовлетворение, испытываемое при причинении страданий сексуальному партнеру приводящее к половым преступлениям, усиливающееся при сопротивлении жертвы. В умеренных количествах, при взаимном согласии такие явления практикуют многие супружеские пары.

В противном случае это патология, уходящая корнями в глубокое детство, где дети росли в атмосфере унижений, телесных и моральных наказаний. Крайнее проявление сексуальное насилие, убийство.

  • ГОМОСЕКСУАЛЬНОСТЬ.

Сексуальное влечение к лицам своего пола. В истории отношение общества неоднозначное. В основном расценивается как моральное и физическое уродство, возникающее в период неправильного эмбрионального развития, аномалия. Гомосексуальные связи могут возникнуть в однополых группах (армия, места лишения свободы).

Преследование, осуждение приводит к необходимости скрывать гомосексуальные наклонности, часто менять партнеров, порождают страх разоблачения, приводит к неврозам, депрессии, агрессивному поведению.

Гомосексуализм приводит к деградации личности, снижает рождаемость, совращает молодежь, способствует распространению венерических заболеваний, снижает моральные устои.

Профилактика направлена на правильное половое воспитание, своевременное выявление, лечение отклонений, приводящих к проблемам половой идентификации.

Какое бы психическое расстройство Вас не одолело, запишитесь к психотерапевту и Вы откроете новую страницу жизни, избавитесь от страхов, тревог, выработаете устойчивость к стрессам и почувствуете вкус к жизни.


1 комментарий

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно