Советы психотерапевтов

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ

golovnye_boli

СОДЕРЖАНИЕ:

  • О головных болях
  • Причины появления головных болей
  • Психотерапевтические методы лечения головной боли

Многие люди испытывающие боли в голове, предпочтут снять её при помощи обезболивающих препаратов. Как правило они, не задумываются, о том что такая реакция организма может указывать на определенные проблемы. Сами ощущения боли не будут являться заболеванием, они в первую очередь выступают в виде симптомов.

О ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ

Боль в голове может иметь два варианта происхождения. Первый вариант, возникновение болевых ощущений самих по себе, то есть их не вызывает наличие в организме какого то другого заболевания. Второй вид проявления недуга, вызван вследствие других болезней, примером тому может быть гипертоническая болезнь.

Локализоваться болезненные ощущения могут по разным зонам головы. Существует шесть видов локализации боли

  1. Боль в области височной части и за ушами.
  2. Боль над глазами и в зоне скул.
  3. Болевые ощущения, сконцентрированные в части одного глаза.
  4. Боль в затылочной части и шее.
  5. Боли в макушке головы.
  6. Пульсирующие боли, вызывающие тошноту и проблемы со зрением.

По характеру головные боли могут быть:

  • Режущие, характеризуются жжением, остротой приступа.
  • Давящие, оказывают давление (сжимание) в определенной части головы. По ощущениям напоминает сжатие головы ободком или тесной шапкой.
  • Пульсирующие, проявляются в виде пульсации области головы. Характеризуются временными промежутками усиления и ослабления.
  • Сжимающие, сдавливают голову в виде спазма.
  • Тупые, монотонные боли, отличающиеся от острых, отсутствием периодов усиления
  • Не пульсирующие. Боль такого вида не имеет временных промежутков ослабления, она носит постоянный однотонный характер.

По продолжительности, ощущения могут быть эпизодическими и постоянными. Продолжительные боли могут длиться несколько дней или часов. Эпизодическая, возникает на фоне эмоционального или физического напряжения и проходит после отдыха.

В зависимости от интенсивности можно выделить три вида головных болей. Первый вид, это сильные болевые ощущения. Любая деятельность человека при такой боли, как правило, становится невозможной. Мыслительный процесс направлен на пути избавления от недуга. При тяжести такого состояния, невозможно сосредоточиться на различных вещах. Второй вид, это легкая головная боль. Данный вид не создаст особого дискомфорта. Не помешает осуществлять работы физического плана. Третий вид характеризуется умеренным протеканием головной боли. Человек может терпеть такие боли и не применять анальгетики. При этом, он будет осуществлять привычную деятельность, но в таком состоянии обычные дела будут досаждать больного.

ПРИЧИНЫ:

Головные боли в височной части, случаются по следующим причинам:

  • Отклонение от нормы показателей артериального давления.
  • Заболевания инфекционного плана.
  • Интоксикация организма.

Головные боли в затылочной части вызваны следующими причинами:

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника
  • Повышенным тонусом мышц
  • Гипертонической болезнью

Головные боли лобной части, свидетельствуют о наличии воспалений и заболеваний таких как:

  • Воспаление ЛОР органов (гайморит и фронтит).
  • Защемление, воспаление нервов (тройничный нерв).
  • Пневмония.
  • Менингит.
  • Малярия.

При шейном остеохондрозе головная боль выступает в виде мигрени. Сопровождается данное состояние головокружением, нарушением зрительного восприятия, плохой координацией в движениях, рвотными позывами.

В медицине, головные боли имеющие происхождение вследствие шейного остеохондроза, принято называть цефалгией. Шейный остеохондроз в настоящее время, принято считать нормальным состоянием человеческого организма. Связано это с тем что, у среднестатистического жителя города, малоподвижный образ жизни.

Большая часть населения питается неправильно, быстрые перекусы, большие или слишком частые промежутки времени между приемами пищи, нездоровая еда. Поэтому признаки заболевания дадут о себе знать значительно раньше положенного времени.

Повышенный мышечный тонус — это неконтролируемое непроизвольное напряжение. В неспокойной ситуации или в момент умственной тяжёлой работы, тонус в мышцах больного будет повышен. У такого человека накопилась усталость, и долгое время отсутствовал нормальный режим отдыха. Мышцы будут напряжены, это в свою очередь не даст получать мозгу хороший приток крови и может вызвать головные боли.

Воспаление тройничного нерва. Тройничный нерв расположен в лицевой части головы, и его ветви направленны в зоны челюсти, носа и лба. Поэтому при воспалении, больной испытывает головные боли преимущественно в лицевой части. Причинами поражения (воспаления) тройничного нерва, могут быть проблемы с зубами, заболевания связанные с лор органами (гайморит, фронтит и синусит). При болезненных ощущениях в зонах прохождения этого нерва, стоит обратиться к специалистам узкого профиля (лор, офтальмолог, стоматолог и невролог).

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Большая часть населения нашей планеты испытывает головные боли психогенного характера. Связано это с изменениями в эмоциональной сфере жизни. Как правило, пациент, прежде чем попал в кабинет психиатра уже прошел множество обследований у других врачей. В большинстве случаев пройденные обследования не выявили серьезных патологий.

В ходе опроса врач выясняет, что жалобы и состояние пациента дали свой сбой, после череды стрессов. Развитие стрессов происходило в виде цепной реакции, имея короткий промежуток времени между приступами. Специалист может назначить медикаментозный план лечения с применением методов психокоррекции.

Психокоррекция, является длительной формой помощи. С помощью данного метода пациенту помогают выявить (осознать) причины появившихся у него симптомов. Скорректировать навыки в поведении и способах мышления.

При помощи грамотной терапии можно полностью избавиться от навязчивых состояний, которые в свою очередь и привели человека к головным болям. При этом и возможно излечение других заболеваний, природа которых, психосоматика. Например: сердечные боли, боли в животе, горле и других органах.

Специалист может установить, что заболевание возникло в связи с возникшими проблемами в жизни. Примерами тому могут быть следующие ситуации:

Разрыв отношений между влюбленными. После расставания, каждый раз, когда человек встречает объект его неразделенных чувств, он погружается в это состояние всем телом. Получается, он испытывает эмоциональную зависимость, а реакция при виде желанного не дает мозгу успокоиться, вследствие этого возникает болевое ощущение.

Подавление реакции сильного гнева. В семейной жизни обоих из супругов, зачастую возникают разногласия. Во время конфликтов люди испытывают чувство гнева. Если конфликт во время не разрешен, то чувство будет иметь в дальнейшем физические проявления.

Специалист в таких случаях применяет серию психотерапевтических приемов, направленных на выявление ситуаций повлекших за собой негативные последствия. Применяет в своей работе методы создания образов. Впоследствии, исходя из этих образов, пациент будет анализировать ситуации и с помощью психотерапевта, растолковывать их.

Главной задачей станет привести пациента в расслабленное состояние, при этом добиться мысленного представления предмета, вызывающего ряд отрицательных эмоций. В завершении работы, негативные эмоции человека начинают угасать.

При лечении медикаментозным способом, применяются группы препаратов оказывающие положительный успокаивающий эффект на нервную систему пациента. Для купирования соматических симптомов применяют бета-блокаторы. При тяжелых нервных состояниях, назначаются антидепрессанты. Если природой головных болей стали вегетативные расстройства, то врач назначит курс транквилизаторов.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно