Советы психотерапевтов

ИКОТА

Содержание:

  1. Что такое икота
  2. Причины возникновения
  3. Как избавиться от икоты

ЧТО ТАКОЕ ИКОТА

Икота — это самопроизвольная реакция, физиологического происхождения. Невольное, одновременное сокращение мышц между ребер и диафрагмы, вызванное внезапным вдохом с последующим закрытием голосовой щели с соответствующим звуком (отрывистые, непроизвольные, издаваемые горлом). Она стоит на одном из первых мест среди всех известных нам недомоганий, причиняющих особое неудобство.

С точки зрения эволюции, недуг объясняется как реакция. Он предназначен для выхода лишнего воздуха из желудка. Реакция может прекратится, если воздух вытолкнет вода или отрыжка. Этот симптом спонтанный, вынужденный и довольно неприятный. Наверно, любой человек встречался с этим недугом, и даже не один раз. Кроме того, она имеет неприятную странность, проявляется в самые ответственные моменты. Во время важной встречи или серьезного разговора, согласитесь, что икота будет не очень уместна.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Существует огромное количество причин для проявления икоты. Большинство из них вполне безобидные.

Наиболее часто встречающаяся причина — переедание.

Оно способствует расширению стенок желудка. Также первопричиной может стать употребление еды на ходу, второпях. Когда вы быстро употребляете пищу, то вредите своему желудку, а также заглатываете большое количество воздуха с едой или жидкостью. Это и может стать в дальнейшем причиной неожиданного приступа. Также диафрагма может неправильно работать если замедлен процесс освобождения желудка от пищи. Это отрицательно влияет на неё. Вследствие чего может начаться длительная икота. Поэтому, если вам не хочется оказаться в неловком положении, начав икать в самое неподходящее время, подумайте заранее о своем питании и кушайте вовремя и не спеша.

Но икоту могут вызвать не только незначительные неполадки с желудком. Довольно часто причинами возникновения икоты являются вполне значимые заболевания. Диафрагма довольно близко расположена с такими важными органами, как легкие и сердце, поэтому любые несоответствия с нормой не могут на ней не отразиться. Она таким образом дает знать об этом.

Непрекращающаяся икота (более двух суток) приводит к:

  • Недомоганию.
  • Дискомфортности.
  • Уменьшению веса (в таком состоянии сложно принимать пищу).
  • Депрессивности.

Причиной такой икоты могут быть:

  1. Болезни ЦНС.
  2. Гипонатриемия.
  3. Сахарный диабет.
  4. Инфаркт миокарда.
  5. Метаболические нарушения.
  6. Болезни органов брюшной полости.
  7. Диафрагмальная грыжа.
  8. А также поводом возникновения могут стать токсины (этопозид, дексаметазон, никотин, алкоголь, барбитураты).
  9. Еще она может появится и на фоне психологического состояния, быть реакцией на применение каких-либо медицинских препаратов.

Но несмотря на множество перечисленных оснований для появления икоты, ни один врач не может с твердостью утверждать о том, что является фактором проявления икоты. И наверно поэтому в народе и до сегодняшнего дня говорят, что икота появляется когда кто-то о нас вспоминает.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИКОТЫ

Чаще всего нам не понятна первопричина появления икоты и причина ее исчезновения. Но все же медики убеждены, что какой-либо отвлекающий манёвр может помочь. Наверно у каждого есть свой способ из детства, помогающий заблокировать приступ.

  • Например, можно выпить жидкости небольшими порциями.
  • Или задержать дыхание на несколько секунд.
  • А можно вспоминать имена знакомых людей, угадывая, кто сейчас о вас думает.
  • Иногда несчастного начинают пугать, пытаясь избавить от неприятности.
  • Так же попробуйте применить массаж основания шеи, там, где расположен нерв, который отвечает за стимуляцию диафрагмы.

Стремитесь устранить причину:

  1. Если икота не проходит, то первоначально при вздутии желудка принимают специальные препараты, например, симетикон.
  2. Также могут назначать препараты, которые угнетают рефлекс центральной икоты, такие как галоперидол.
  3. Еще проводят стимуляцию задней стенки глотки зондом.
  4. Эксперты в данной области могут предложить пациентам рассмотреть другую методику. Например, акупунктура, медитация, дыхательная гимнастика.

Но все процедуры должны проходить обязательно с разрешения лечащего врача и под его бдительным руководством.

Любопытные факты: В 1922 году у одного мужчины начался приступ икоты. В это время он резал поросенка. Недуг длился целых 68 лет, вплоть до 1990 года. За весь этот период он икнул примерно 715 миллионов раз. Терапии болезнь не поддавалась. Но Чарльзу Осборну это не помешало вести обыденный уклад жизни. Он даже нашел себе жену и у них родились прекрасные дети. Примерная периодичность иканий в начале приступа составляла около сорока раз в минуту, а потом уменьшилась до 20—25 раз. Этот исторический случай считается мировым рекордом. В наши дни к пациенту, страдающему такой длительный срок, применили бы хирургическое вмешательство.


1 комментарий

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно