Советы психотерапевтов

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАМ ВРУТ

ponyat_vrut

Все люди лгут. Так или иначе, вокруг нас постоянно находится информационное облако лжи. Врут маленькие дети, когда хотят получить любимую игрушку или наделали каких-то дел, которые стоит скрыть от взрослых, чтобы избежать наказания.

Врут подростки, когда получили неудовлетворительную оценку в школе и прячут дневник, убеждая родителей своей хорошей успеваемостью. Врут и взрослые, когда скрывают в отношениях что-то от своего партнера, либо врут в отчетах начальству по работе.

Существуют некоторые исследования, что около половины людей может соврать трижды во время десятиминутного разговора между собой. Каждый ли может это заметить? Нужно ли для этого обладать искусством профайлинга?

ПРОФАЙЛИНГ

В 2009 году вышел в свет сериал «Обмани меня» (другое название – «Теория лжи»), который стал невероятно популярным по всему миру. В каждой его серии ярко показывалась работа специалистов, которые досконально изучали различные слова, жесты, мимику, направление взгляда и тому подобные вещи людей при беседе, а затем специалисты определялись со всей полученной информацией и делали заключение, врет человек или нет. Именно оттуда зрители и познакомились с таким термином, как профайлинг. Если коротко, профайлинг – это совокупность определенных знаний и навыков, необходимых для распознавания лжи. Далее попробуем разобрать основные черты, на которые стоит обращать внимание, чтобы понять, врет Вам человек или нет.

НА ЯВУ

Если разговор происходит вживую, рассмотрим 7 явных черт, свидетельствующих о том, что собеседник Вам врет:

  1. Асинхронность языка слов и языка тела – это наиболее распространенная черта, характеризующая лжеца. Если человек рассказывает грустную, трагическую историю, но при этом щурит глаза, и уголки его рта приподнимаются, как при улыбке, вероятно, он врет. Примерно так же дела обстоят и при обратной ситуации, когда человек наигранно предпринимает попытки улыбки, хотя опущенные вниз глаза и брови, а также «улыбка без зубов» говорят о плохом настроении собеседника, его тревожности и несоответствии мыслей в голове и мыслей, выражаемых вслух.
  2. Повторение одного и того же – часто встречающаяся особенность врунишек. Так как молчание сразу может выдать человека, он предпринимает попытки заполнить тихие пустоты еще какими-то небылицами, параллельно собираясь с мыслями на будущее, при этом, не контролируя себя, может повторять несколько раз уже сказанное ранее.
  3. Нервное состояние – частое покачивание тела или рук и ног, постоянные прикосновения к губам, к волосам может свидетельствовать о лжи. В это время человек явно чувствует себя дискомфортно, поэтому даже при наличии уверенной речи, движения тела выдают себя.
  4. Отсутствие зрительного контакта – явная черта потока неправдивой информации. Не зря в народе говорят, что «глаза – это зеркало души». По этой причине лгун не будет смотреть собеседнику в глаза, чтобы не остаться разоблаченным. Ему проще будет смотреть вправо или влево, а может и вовсе потупить свой взгляд в пол.
  5. Слова-паразиты – да, они так же нередко встречаются у говорящего неправду человека. Даже если эти слова и так встречаются в его обычной речи, когда человек врет, он употребляет их еще чаще. Если Вы с большой частотой замечаете употребление у собеседника такого речевого мусора, как «типа», «ну», «да», «скажем так», «например», знайте, скорее всего, он Вам лжет или как минимум что-то не договаривает.
  6. Минимальное количество жестов – жесты говорят о многом, это факт. Когда человек врет, он обычно складывает, смыкает руки (и даже ноги). А когда человек говорит правду, он все же чаще жестикулирует, проявляя истинные эмоции.
  7. Дыхание – показатель не всегда очевидный, но помогающий распознать лжеца. Когда человек говорит неправду, он часто сбивается в дыхании, говорит неразборчиво из-за пересохшего горла, ему действительно непросто объясняться.

ВИРТУАЛЬНОСТЬ

  1. Ранее был разбор явных черт собеседника-лжеца при живом общении с ним. Но как же обстоят дела с враньем при виртуальном общении? Есть стереотипное мнение, что врать в сети намного проще, чем при очном разговоре. Переписка не подразумевает контакт глаз, также, нельзя увидеть движение бровей и губ, можно писать сообщения из одного места, а говорить о нахождении в данный момент совсем в другом. Но даже в интернете можно разоблачить лжеца. Далее будут представлены 5 характерных черт лжеца при переписке.
  2. Идти в обход – такой прием используют онлайн-лжецы, когда хотят скрыть от Вас какую-либо информацию или не хотят отвечать прямо. Использование таких вводных слов, как «надеюсь», «возможно», «может быть», «вероятно» и тому подобных, точно говорит о неуверенности.
  3. Долгий ответ – конечно, не всегда он свидетельствует о том, что Вам хотят соврать. Возможна такая ситуация, что у человека просто появились неотложные дела или пропал интернет, из-за чего он не мог вовремя ответить на сообщение. Однако часто, если Вы видите, что Ваше сообщение было прочитано, а ответ на довольно обычный и простой вопрос был дан спустя достаточно продолжительное время, стоит задуматься, а не придумывает ли Ваш собеседник, что именно ответить, особенно если он не желает писать правду.
  4. Долгая печать – данный прием в некотором роде связан с пунктом 2 предыдущей черты, так как долгий набор текста сообщения на вопрос может говорить о том, что лжец просто оттягивает время на обдумывание своего ответа (особенно, если в итоге его ответ оказался довольно коротким).
  5. Жалость – именно это может попробовать вызвать у Вас собеседник, если не может сказать правду в ответе. Вспомните детство, когда Вы не хотели утром идти в школу, и могли смело притвориться больным, сказав маме о головной боли. Так и здесь. Часто, если собеседник брал у Вас деньги в долг, и Вы задали вопрос о возращении своих средств, лжец может надавить на жалость, заявить о якобы неотложных делах и плохом самочувствии в последнее время. А больному человеку сходит порой многое с рук.
  6. Вопросом на вопрос – если в переписке человек часто переводит стрелки на Вас, значит, он также как в пункте 4 с жалостью пытается играть на Ваших чувствах и эмоциях. Такие приемы нередко используются известными людьми и в интервью, когда они хотят уйти от неудобных вопросов.

ЭФФЕКТ ПИНОККИО

Все знают старую сказку про Пиноккио – деревянная кукла, маленький мальчик. Суть была в том, что когда он лгал, его нос каждый раз увеличивался. Казалось бы, это всего лишь сказка. Конечно, было бы прекрасно, если бы существовало такое в реальной жизни, тогда разоблачать лжецов было бы проще простого. Однако на деле природа все-таки сделала свое, и сказка про Пиноккио частично основа на реальных фактах.

Все дело в том, что когда человек говорит неправду, он генерирует мысли, его головной мозг активно работает, а, следовательно, повышается температура тела, а в частности температура человеческого носа. Следующий признак – это покраснение носа. Возможно, даже именно поэтому лжец часто тянет руки к своему носу, пытается его почесать. То есть делаем вывод, что нос как бы сам выдает своего хозяина. Ученые прозвали это явление «эффектом Пиноккио».

СПОСОБЫ РАЗОБЛАЧЕНИЯ

Есть несколько действенных методов, которыми пользуются даже детективы:

  1. Попросить пересказать историю или некоторые моменты из нее. Лжец начнет путаться в деталях, балансируя по краю лжи, придумывать что-то новое, ранее не сказанное, либо подменяя одни факты уже на другие.
  2. Если задавать уточняющие вопросы, побуждая собеседника давать больше дополнительных деталей в рассказе, он непременно будет путаться.
  3. Стараться слушать собеседника и много не говорить самому. Молчание не может нравиться лжецу, он будет пытаться заполнить ее с помощью дополнительной, лишней, опять же неправдивой информацией.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Когда люди вступают в серьезные отношения, никто точно не ожидает, что их партнер будет когда-либо нечестным с ними. Если Вы были вместе в течение трех месяцев, трех лет или даже тридцати лет, появление чувства сомнения, что кто-то ведет себя нечестно или неискренне, может быть крайне неприятно и неудобно. Правда всегда находит выход на поверхность. Тайное всегда становится явным.

Доктор Лилиан Гласс, поведенческий аналитик и эксперт по языку тела, которая работала с ФБР над разоблачением сигналов обмана, говорит, что при попытке выяснить, если кто-то лжет, Вам сначала нужно понять, как человек обычно действует.

Кроме того, существует несколько категорий людей, которых по ошибке могут записать к патологическим лжецам, но это отнюдь не так. Так, например, творческие личности (актеры, писатели, поэты, режиссеры, сценаристы) любят и умеют сочинять истории на ходу. Зависимые люди (алкоголики, наркоманы, игроманы) зачастую вообще находятся в невменяемом состоянии и не отдают отчет своим действиям, а тем более словам.

Важно понимать, что встречаются просто достаточно гиперактивные, суетливые и эмоциональные по природе своей люди. Необходимо отличать подобный тип людей от реальных лжецов, а для этого необходимо лучше знать собеседника, как человека.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно