Советы психотерапевтов

ХИКИКОМОРИ

Содержание:

  1. Кто такие хикикомори
  2. В чем причины
  3. Является ли это психическим заболеванием
  4. Как лечить

КТО ТАКИЕ ХИКИКОМОРИ

Хикикомори или хикка — так называют людей, которые предпочли уединение и ушли в затворничество. Хиккой можно назвать тех, кто не выходит из дома более полугода. На данный момент это явление романтизировано и популяризовано в молодежной культуре: в аниме и социальных сетях.

Хикками себя называют молодые ребята, которые любят много времени проводить дома, имеют узкий круг общения, в социуме чувствуют себя не очень комфортно, возможно, они циничны, однако это свойственно для многих подростков.

Изначально же этот термин был введен японским психологом около 20 лет назад, обозначает он людей разных возрастов, которые отказались от нахождения в социуме по ряду причин. Возраст хикикомори может быть и уходящим за 40 лет, что рисует более печальную картину и заставляет задуматься. В основном эти люди живут за счет семьи, не учатся и не работают. Предпочитают не выходить из дома, а иногда из собственной комнаты. Круг общения сужается до семьи, но и с ней они могут быть немногословны.

Хикками становятся, когда натиск социума и внутренних конфликтов сильнее, чем поддержка со стороны близких, либо она вовсе отсутствует. Человек теряет уверенность в себе, разочаровывается в людях, их образе жизни, в этом мире. Такие люди постепенно теряют навыки социализации и погружаются в замкнутое пространство, в свой маленький безопасный и понятный мир. Недостаток общения и тепла они компенсируют с помощью ухода в выдуманные миры: видеоигры, комиксы и манга, аниме, сериалы, где все очень радужно и красиво – так, как в реальности никогда не будет.

Также они находят друзей по интернету, что тоже создает иллюзию общения. Отличие «настоящих» хикикомори от надуманных в том, что вторые осознанно выбирают уединенный образ жизни, и длится он недолго. Подростки продолжают учиться, общаться с друзьями, и даже гордятся, что они хикки, находя в этом нечто забавное и привлекательное. В нашей культуре похожие ребята называют себя интровертами. Настоящие же хикки скорее испытывают страдание, понимая, что такой образ жизни не нормален. Они стараются максимально избегать реальность, долго спят и не желают просыпаться, лишь бы вновь не сталкиваться со своей болью.

В ЧЕМ ПРИЧИНЫ

Как уже было сказано, причинами становятся разочарованность в общении с людьми, неспособность справиться с натиском общества, постоять за себя. Если это начинает происходить в раннем детстве, а родители не успевают заметить и помочь ребенку, в дальнейшем это может вылиться в подобную замкнутость.

Например, в Японии, чтобы обзавестись отношениями, необходимо сделать человеку официальное предложение быть вместе, из-за чего многие японцы очень переживают, т. к. слишком боятся отказа. Если ответ и правда будет отрицательный, этого может стать достаточно, чтобы разочароваться в жизни и уйти в себя.

Подобных примеров может быть много, это и жестокая травля в школе, непонимание со стороны родителей. Сказываются особенности экономики страны и изменение культуры – в первом случае наблюдается ситуация, когда дети из семей с разным достатком учатся в одной школе, что часто провоцирует насмешки и издевки в адрес тех, кто обеспечен меньше. Во втором случае речь идет о том, когда понятный и осязаемый мир родителей и праотцов уходит на задний план, а у молодого поколения отсутствует определенность в вопросах будущего, выбора профессии и жизненных ориентиров, им сложно найти себя среди всего многообразия, которое предлагает мир, что тоже приводит к отчуждению.

ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ ЭТО ПСИХИЧЕСКИМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ

Если говорить о людях, для которых затворничество является проблемой, и они не чувствуют себя счастливыми, то имеют место быть психологические расстройства. Это означает лишь то, что у человека важные сферы жизни, такие как отношения, работа, самореализация, абсолютно никак не раскрываются, что приводит к постоянному негативному мышлению, а далее и к пограничному расстройству личности, депрессии. На самом деле огромное количество населения планеты страдает подобными недугами в силу специфики воспитания и культуры. Однако у некоторых социальных групп, в частности хикикормори, эти состояния более усугубленные, им сложнее их преодолеть.

КАК ЛЕЧИТЬ

Если это не затворничество, которое можно перерасти, то стоит обратиться к специалисту-психотерапевту, который поможет по маленьким шажкам перестроить картину мира, найти точки опоры в реальности. Выбраться за пределы своего дома может быть очень трудно, потребуется заново строить отношения с социумом и с самим собой. В некоторых случаях может потребоваться поддержка медикаментозными средствами, которые отрегулируют уровень нейромедиаторов, что в свою очередь поможет человеку не испытывать мощных чувств стыда и страха.


12 комментариев

  • Елена

    Эта статья поднимает очень серьезную проблему современного мира.

  • Никита

    Интересная статья, сейчас очень актуально

  • Дарья

    Жуть, но сейчас много таких больных…

  • Анастасия

    Некоторые мои знакомые так бы сидели у компьютера и никуда не выходили из дому, если бы не необходимость ходить на работу….

  • Алена

    Я раз в месяц бываю хиккой. Сковываюсь и прячусь ото всех. Чтобы побыть наедине с собой)
    А если серьезно, то страшно, что в наше время такие серьезные проблемы переводят во что-то вроде стиля «аниме», романтизм и тд( Берегите себя!

  • Хикками это, наверное, один из видов интровертов или социопатов

  • Марина

    Мой сын так бы и сидел у компьютера и никуда не выходил из дому, если бы не необходимость ходить на работу.

  • Никита

    Это не болезнь вообще по факту , про когда ты смотришь аниме — не рассчитывай ,что с тобой будут общаться все

  • Елизавета

    Актуальная статья, очень страшно задумываться и знать об этом.

  • Александр

    Интересно… а монахи тоже хикикомори?

  • Мимокрокодил

    Ппц, комменты выше оставили дегенераты, а статью писал не посвященный человек.
    Коммент про социопатов позабавил. Хоть бы потрудились и почитали о социопатии, чтобы отличать социофобов от социопатов. Хикками часто становятся социофобы, как раз потому что риски возникновения социофобии связаны с гиперчувствительностью. Часто гиперчувствительные люди еще и эмпаты по совместительству, что идет в разрез с социопатией, т е это прямо противоположно социопатии. Затворники очень страдают из-за невозможности выбраться из социальной ямы и не хотели бы обременять свою семью, но ничего не могут поделать с этим. Также это явление характерно для людей 20+ лет, а не подростков, т к для подростков играет фактор необходимости посещать школу, это «бережет» многих потенциальных хикикомори от ухода в затворничество. Но школа для многих была и есть основной источник их проблем. Травля одноклассников и учителей оставляют несмываемый след, метку жертвы, и вот уже школа закончена, но тебе все время кажется, что над тобой смеются все твое окружение, прохожие, случайные люди, словом все, кто тебя видят, ты ничтожество, презираем всеми и окружен врагами. Другие хикикомори могли встать на путь затворника уже на работе, разочаровавшись в условиях труда/травле уже на работе/унижениях от тупого и ограниченного начальства. Мир людей на самом деле циничен и абсурден, но не все люди способны закрывать на это глаза и жить по правилам социума, некоторые счастливчики даже не осознают абсурдности. Мнение хикикомори об устройстве мира воспринимается ими болезненно, они ее не принимают и часто оскорбляют в ответ затворников, и это непонимание увеличивает стену между хикикомори и социумом.
    В результате хикикомори не видят будущего, потеряли надежду, и не просят помощи у общества, т.к. опять же сталкиваются с непониманием, плюс для многих это стыдно, — признаться в том, что ты несостоялся, как человек.

    Если интересуетесь темой, лучше почитайте статьи на ресурсах, посвященных явлению хикикомори.

  • Алекс

    Комментарии бот чистит?

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно