Советы психотерапевтов

АСТЕНИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

Что такое астенический синдром (синдром хронической усталости)?

  • Во-первых, это самое распространенное психическое расстройство в медицине.
  • Во-вторых, между данным заболеванием и обычными реакциями организма на внешние раздражители нельзя проводить четкую параллель.

Астения — неестественная форма усталости. Состояние, в котором ничто не приносит полноценного чувства отдыха. Постоянные проблемы со сном, когда в ночное время спать не получается, зато в дневное рабочее время сон просто сваливает с ног. Все это негативным образом сказывается на работоспособности, успеваемости в учебе, мешает вести полноценную здоровую бодрую жизнь.

Еще одним неприятным проявлением хронической усталости можно считать повышенную вспыльчивость и эмоциональную неуравновешенность. К примеру,  В Москве проживает более 10 миллионов человек, не менее половины из этих людей — полные “психи”. Желчные, несдержанные, приступы гнева срывают они на тех, кто попадается под руку. Встретить их можно повсеместно. В метро, в магазине, рядом с домом, в трамвае или микроавтобусе, при поездке за город, в сад. Людей, страдающих астеническим синдромом очень много. Осознавая этот факт, можно понять причину их поведения, осознать мотивы, которые лежат за их неадекватными и несуразными проявлениями в социуме.

Астения не появляется из ниоткуда в одночасье. Совершенно также, она и не исчезнет без следа, после продолжительного пребывания в состоянии глубокого сна. Эта проблема произрастает длительное время, являясь своеобразной реакцией на сильное эмоциональное потрясение или на постоянное, а не одноразовое психологическое давление со стороны определенных лиц или событий. Астенический синдром не убрать в одночасье по мановении руки психотерапевта, пусть даже самого титулованного из всех сущих.

Решение проблемы астении — комплексная и ежедневная работа. Хотя, страдающему ей не стоит говорить о том, что победа над астенией — это труд. Осознание данного факта способно еще больше навредить больному, ведь данный недуг возник на почве переутомления, а тут еще одна форма труда, после основной работы, дома, когда хочется лечь и забыться потеряться в волшебном царстве Морфея. Опытный психотерапевт возьмет на себя функцию генератора в борьбе с этой психологической чумой нашего времени. Но успех противостояния зависит от самого человека, страдающего астенией.

СУТЬ АСТЕНИЧЕСКОГО СИНДРОМА

В  чем причина астенического синдрома?  По большему счету они всегда одни и те же: плохая экология, плохой холодный климат, малое количество солнечных лучей, плохой испорченный тяжелыми металлами воздух, бедная на питательные вещества синтетическая пища из супермаркетов, оторванность от природы, которая особенно заметна в мегаполисах, где парк — не может является полноценной заменой настоящей природе. Работа, учеба, проблемы и недопонимание в семье — вот одни из главных причин, которые сильно и пагубно воздействуют на состояние нервной системы и общих защитных систем организма.

Наиболее подвержены этому “бедствию 21-ого века” люди со слабыми чертами характера. Дело в том, что людей, с тонкой душевной организацией, легко обидеть, легко задеть за живое. Они словно одуванчики на поле — дунешь и улетят. Ошибкой будет полагать, что женщины наиболее часто страдают от астенического синдрома. Представители мужского пола и женщины одинаково подвержены заболеванию этим психическим недугом.

В дикое время у эмоциональных мужчин были высокие шансы добиться расположения в примитивно выстроенном обществе. Теперь же, все детство из будущих охотников делают послушных мальчиков, а за малейшее неповиновение жесткого наказывают. Вместо сильных и мужественных охотников и защитников своей семьи вырастают забитые, затравленные, неуверенные в своих силах “маменькины сынки”, которые срывают в дальнейшем свою бессильную злобу на своих женах и детях. Таких мужчин — множество. Зачастую, они являются проблемными и их отношения внутри семьи оставляет желать лучшего, но к психологу они никогда не пойдут, потому как, якобы “помогут себе сами”.

Это защитные реакции болезни. Проблема не хочет чтобы ее решали. Она желает лишь одного — заполучить полный контроль над всеми функциями человеческого организма. Болезнь — одна. Но проявлений у нее сколько угодно.

Ипохондрия — одна из форм такой захватнической войны. Астенический синдром — одно из ярких проявлений архи-болезни, которая кроется в голове и требует обязательного лечения, преобразования, с опытными психологами, аналитическими психологами и психотерапевтами. Нужно убрать причину, а не стараться воздействовать на симптомы разных заболеваний, ведь все те “противоядия”, которые назначаются при тех или иных психических отклонениях, являются сильными психотропными веществами и не могут не нанести серьезный ущерб человеческому здоровью в принципе, чтобы не говорили и как бы не уверяли в обратном врачи.

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ АСТЕНИЯ

Астенический синдром, который иногда называют хронической усталостью, что не совсем верно (ведь проявляется данный недуг не только лишь в виде постоянного чувства усталости) имеет корень в работе головного мозга и его мыслительных функций и работать для устранения данного психического отклонения надо именно с головой. С мыслями, с воспоминаниями, особенно родом из детства, которые всегда накладывают самые яркие наслоения на еще неокрепшую детскую психику, выстраивая модель личности не самым лучшим, а порой даже совсем не гармоничным образом.

Одно из проявлений данного отклонения — гипертревожность. Постоянное, навязчивое чувство, что вот-вот должно произойти что-то нехорошее, тревожное, опасное преследует человека. Вот сын пошел в магазин за хлебом — и с ним обязательно может случится беда. Или проходя мимо какого-либо работающего с повышенном уровнем шума механизма, кажется что он сейчас взорвется и одна из отлетевших деталей угодит прямо в голову. Вариантов повышенной тревожности может быть сколько угодно много — в зависимости от самого подверженного тревожности на фоне ипохондриально-астенического синдрома.

Проявлений у астенического синдрома множество, однако существуют симптомы все же связывающие всех без исключения людей, подверженных астении:

  • Постоянное сильное чувство усталости, которое даже длительный сон не способен убрать (а по пробуждении, вместо чувства наполненности, человек ощущает себя как “выжатый лимон”).
  • Повышенная тревожность.
  • Раздражительность (когда буквально каждая мелочь я стоит не на своем месте и все об этом обязательно должны быть осведомлены, причем, в достаточно грубой форме).
  • Подавленность волевых качеств.

Головные боли и общее недомогание, проявлений локальных болей то тут, то там, что перекликается с таким симптомом, как гипертревожность.

ЛЕЧЕНИЕ АСТЕНИИ

Для купирвоания тех или иных осложнившихся проявлений астенического синдрома, используют психотропные препараты различной степени воздействия на нервную систему и головной мозг, которые назначаются такими специалистами, как невролог, психиатр, врач-психотерапевт и только с их рецепта в аптеке ведут продажу таких сильнодействующих препаратов, как антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы.

Но нужно понимать, что без устранения причины заболевания, которая укроется у вас в голове, положительно стечение обстоятельств в борьбе с астенией имеет самый незначительный процент сбыться.

Аналитический психолог поможет вскрыть корень болезни, что сделать не в состоянии ни одно лекарственное средство, которые медленно убивают организм человека токсинами, присущими неизбежно всем синтетическим препаратам.


2 комментария

  • Елизавета

    К сожалению, мне присущий этот синдром(

  • Надежда

    Очень полезная информация об астеническом синдроме. Полезна для того чтоб предотвратить или лечить данный синдром

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно